Il tentativo di curare i sintomi ansiosi facendo uso di alcol o di sostanze psicoattive aumenta il rischio di incorrere in problemi di alcolismo, abuso di sostanze, e fobia sociale.
Psicoterapia
Antidepressivi: vanno usati, ma con giudizio
Gli antidepressivi, fanno più male che bene? A questa domanda, piuttosto impegnativa, cerca di rispondere un post pubblicato sul sito The daily beast. L’articolo riporta il lavoro di due ricercatori, il professor Irving Kirsch, della University of Hull, e di Giovanni Fava, dell’università di Bologna. Da anni, il prof. Fava sostiene che l’uso degli antidepressivi, soprattutto...
Accettazione e impegno
L’accettazione implica l’accoglimento consapevole degli eventi che occorrono nella propria storia personale, evitando quei tentativi superflui di modificarne la frequenza, la forma, soprattutto quando il tentativo di modificarli causa sofferenza psicologica.